.cp[data-astro-cid-4wymarlm]{--navy:#262c3d;--on-dark:#b9c1d6;--paper:#f6f5f4;color:var(--gray-900)}.in[data-astro-cid-4wymarlm]{max-width:1160px;margin:0 auto;padding:0 2rem}.cp[data-astro-cid-4wymarlm] h2[data-astro-cid-4wymarlm]{letter-spacing:-.04em;margin:0 0 1.25rem;font-size:clamp(1.75rem,3.2vw,2.5rem);line-height:1.28}.cp[data-astro-cid-4wymarlm] h3[data-astro-cid-4wymarlm]{margin:0 0 .75rem;font-size:1rem}.body[data-astro-cid-4wymarlm]{color:var(--gray-600);max-width:34rem;margin:0 0 1.5rem;font-size:1.05rem;line-height:1.8}.note[data-astro-cid-4wymarlm],.small[data-astro-cid-4wymarlm]{color:var(--gray-600);font-size:.9rem;line-height:1.7}.cp[data-astro-cid-4wymarlm] ul[data-astro-cid-4wymarlm]{margin:0;padding:0;list-style:none}.cp[data-astro-cid-4wymarlm] a[data-astro-cid-4wymarlm]:focus-visible,summary[data-astro-cid-4wymarlm]:focus-visible{outline:3px solid var(--accent-main);outline-offset:4px}.hero[data-astro-cid-4wymarlm]{color:#fff;background:var(--navy) url(/coaching/hero-talk.webp) 78% center / cover;align-items:center;min-height:640px;display:flex;position:relative}.hero[data-astro-cid-4wymarlm]:before{content:"";background:linear-gradient(90deg,#1e2332e0 0%,#1e233299 45%,#1e233200 75%);position:absolute;inset:0}.hero[data-astro-cid-4wymarlm] .in[data-astro-cid-4wymarlm]{width:100%;padding-top:4rem;padding-bottom:4rem;position:relative}.crumb[data-astro-cid-4wymarlm]{color:var(--on-dark);margin-bottom:1.75rem;font-size:.85rem}.crumb[data-astro-cid-4wymarlm] a[data-astro-cid-4wymarlm]{color:var(--on-dark)}.hero[data-astro-cid-4wymarlm] h1[data-astro-cid-4wymarlm]{letter-spacing:-.045em;max-width:40rem;margin:0;font-size:clamp(2.4rem,5vw,3.9rem);line-height:1.14}.lead[data-astro-cid-4wymarlm]{color:#e4e6ec;max-width:33rem;margin:1.5rem 0 0;font-size:1.15rem;line-height:1.75}.cta[data-astro-cid-4wymarlm]{flex-wrap:wrap;gap:.75rem;margin-top:2.25rem;display:flex}.btn[data-astro-cid-4wymarlm]{border-radius:4px;padding:.95rem 1.4rem;font-weight:700;text-decoration:none;display:inline-block}.btn[data-astro-cid-4wymarlm].light{color:var(--navy);background:#fff}.btn[data-astro-cid-4wymarlm].light:hover{background:#ececef}.btn[data-astro-cid-4wymarlm].line{color:#fff;border:1px solid #ffffff8c}.btn[data-astro-cid-4wymarlm].line:hover{background:#ffffff1a}.photo-cap[data-astro-cid-4wymarlm]{color:#fff;background:#1e2332b8;margin:0;padding:.3rem .6rem;font-size:.75rem;position:absolute;bottom:1rem;right:1.25rem}.facts[data-astro-cid-4wymarlm]{clip-path:inset(0 -100vmax);background:#fff;grid-template-columns:repeat(4,1fr);max-width:1160px;display:grid;box-shadow:0 0 0 100vmax #fff;margin:0 auto!important;padding:0 2rem!important}.facts[data-astro-cid-4wymarlm] li[data-astro-cid-4wymarlm]{border-left:1px solid var(--border);padding:1.75rem 1.5rem}.facts[data-astro-cid-4wymarlm] li[data-astro-cid-4wymarlm]:first-child{border-left:0;padding-left:0}.facts[data-astro-cid-4wymarlm] strong[data-astro-cid-4wymarlm]{letter-spacing:-.03em;color:var(--navy);font-size:1.75rem;display:block}.facts[data-astro-cid-4wymarlm] span[data-astro-cid-4wymarlm]{color:var(--gray-600);font-size:.9rem}.band[data-astro-cid-4wymarlm]{background:#fff;padding:5.5rem 0}.paper[data-astro-cid-4wymarlm]{background:var(--paper)}.split[data-astro-cid-4wymarlm]{grid-template-columns:1.1fr .9fr;align-items:center;gap:4rem;display:grid}figure[data-astro-cid-4wymarlm]{margin:0}figure[data-astro-cid-4wymarlm] img[data-astro-cid-4wymarlm]{width:100%;height:auto;display:block}.split[data-astro-cid-4wymarlm]>figure[data-astro-cid-4wymarlm] img[data-astro-cid-4wymarlm]{object-fit:cover;max-height:560px}figcaption[data-astro-cid-4wymarlm]{color:var(--gray-600);margin-top:.6rem;font-size:.8rem}.roles[data-astro-cid-4wymarlm],.fit[data-astro-cid-4wymarlm],.docs[data-astro-cid-4wymarlm]{grid-template-columns:1fr 1fr;gap:2rem;display:grid}.roles[data-astro-cid-4wymarlm] h3[data-astro-cid-4wymarlm],.fit[data-astro-cid-4wymarlm] h3[data-astro-cid-4wymarlm],.docs[data-astro-cid-4wymarlm] h3[data-astro-cid-4wymarlm]{border-bottom:2px solid var(--gray-900);padding-bottom:.6rem}.roles[data-astro-cid-4wymarlm] li[data-astro-cid-4wymarlm],.fit[data-astro-cid-4wymarlm] li[data-astro-cid-4wymarlm],.docs[data-astro-cid-4wymarlm] li[data-astro-cid-4wymarlm]{border-bottom:1px solid var(--border);padding:.65rem 0;font-size:.95rem;line-height:1.55}.dark[data-astro-cid-4wymarlm]{color:#e6e7ec;background:#1f2330}.dark[data-astro-cid-4wymarlm] h2[data-astro-cid-4wymarlm]{color:#fff}.dark[data-astro-cid-4wymarlm] .body[data-astro-cid-4wymarlm],.dark[data-astro-cid-4wymarlm] .note[data-astro-cid-4wymarlm]{color:#a5aabb}.win[data-astro-cid-4wymarlm]{background:#2a2f3e;border:1px solid #ffffff1f;border-radius:12px;margin-top:2.5rem;overflow:hidden;box-shadow:0 20px 48px #00000040}.bar[data-astro-cid-4wymarlm]{color:#a5aabb;border-bottom:1px solid #ffffff14;align-items:center;gap:.5rem;padding:.75rem 1rem;font-size:.8rem;display:flex}.bar[data-astro-cid-4wymarlm] i[data-astro-cid-4wymarlm]{background:#4a5063;border-radius:50%;width:10px;height:10px}.bar[data-astro-cid-4wymarlm] span[data-astro-cid-4wymarlm]{margin-left:.5rem}.win-body[data-astro-cid-4wymarlm]{grid-template-columns:15rem 1fr;display:grid}.win-side[data-astro-cid-4wymarlm]{color:#a5aabb;border-right:1px solid #ffffff14;margin:0;padding:1.25rem;font-size:.85rem;line-height:2.2;list-style:none}.win-side[data-astro-cid-4wymarlm] li[data-astro-cid-4wymarlm].done:after{content:" ✓"}.win-side[data-astro-cid-4wymarlm] li[data-astro-cid-4wymarlm].now{color:#fff;background:#ffffff1a;border-radius:6px;margin:0 -.5rem;padding:0 .5rem}.win-body[data-astro-cid-4wymarlm] img[data-astro-cid-4wymarlm]{background:#f4f4f6;width:100%;height:auto;display:block}.dark[data-astro-cid-4wymarlm] .note[data-astro-cid-4wymarlm]{margin-top:1rem}.weeks[data-astro-cid-4wymarlm]{border-top:2px solid var(--gray-900);grid-template-columns:repeat(5,1fr);margin:2rem 0 1.25rem;padding:0;list-style:none;display:grid}.weeks[data-astro-cid-4wymarlm] li[data-astro-cid-4wymarlm]{padding:1.25rem 1.25rem 0 0}.wk[data-astro-cid-4wymarlm]{color:var(--accent-main);font-size:.8rem;font-weight:700}.weeks[data-astro-cid-4wymarlm] h3[data-astro-cid-4wymarlm]{margin:.4rem 0;font-size:1.15rem}.weeks[data-astro-cid-4wymarlm] p[data-astro-cid-4wymarlm]{color:var(--gray-600);margin:0;font-size:.9rem;line-height:1.65}.weeks[data-astro-cid-4wymarlm] .leaves[data-astro-cid-4wymarlm]{color:var(--gray-900);margin-top:.75rem;font-weight:700}.weeks[data-astro-cid-4wymarlm] .leaves[data-astro-cid-4wymarlm]:before{content:"→ "}.weeks[data-astro-cid-4wymarlm] li[data-astro-cid-4wymarlm].key .leaves[data-astro-cid-4wymarlm]{color:var(--accent-main)}.docs[data-astro-cid-4wymarlm]{margin-top:3rem}.docs[data-astro-cid-4wymarlm] h3[data-astro-cid-4wymarlm] span[data-astro-cid-4wymarlm]{color:var(--gray-600);margin-left:.4rem;font-size:.85rem;font-weight:400}.fit[data-astro-cid-4wymarlm] .no[data-astro-cid-4wymarlm] li[data-astro-cid-4wymarlm]{color:var(--gray-600)}.fit[data-astro-cid-4wymarlm] .small[data-astro-cid-4wymarlm]{margin-top:.9rem}.navy[data-astro-cid-4wymarlm]{background:var(--navy);color:#fff}blockquote[data-astro-cid-4wymarlm]{letter-spacing:-.02em;margin:0;font-size:clamp(1.35rem,2.4vw,1.75rem);font-weight:700;line-height:1.55}cite[data-astro-cid-4wymarlm]{color:var(--on-dark);margin-top:1.25rem;font-size:.9rem;font-style:normal;font-weight:400;display:block}.sheet[data-astro-cid-4wymarlm] img[data-astro-cid-4wymarlm]{background:#fff;padding:.6rem}.navy[data-astro-cid-4wymarlm] figcaption[data-astro-cid-4wymarlm]{color:var(--on-dark)}.body[data-astro-cid-4wymarlm].light{color:#c9d3f5}.lead-form[data-astro-cid-4wymarlm]{color:var(--gray-900);background:#fff;border-radius:6px;gap:1rem;padding:1.75rem;display:grid}.lead-form[data-astro-cid-4wymarlm] label[data-astro-cid-4wymarlm]{gap:.4rem;font-size:.9rem;font-weight:700;display:grid}.lead-form[data-astro-cid-4wymarlm] input[data-astro-cid-4wymarlm][type=email],.lead-form[data-astro-cid-4wymarlm] input[data-astro-cid-4wymarlm][type=text]{font:inherit;border:1px solid #cfcac4;border-radius:4px;padding:.75rem .85rem;font-weight:400}.lead-form[data-astro-cid-4wymarlm] input[data-astro-cid-4wymarlm]:focus-visible,.lead-form[data-astro-cid-4wymarlm] button[data-astro-cid-4wymarlm]:focus-visible{outline:3px solid var(--accent-main);outline-offset:2px}.req[data-astro-cid-4wymarlm],.opt[data-astro-cid-4wymarlm]{color:var(--accent-main);margin-left:.3rem;font-size:.75rem;font-weight:700}.opt[data-astro-cid-4wymarlm]{color:var(--gray-600)}.hp[data-astro-cid-4wymarlm]{width:1px;height:1px;position:absolute;left:-9999px}.consent[data-astro-cid-4wymarlm]{gap:.5rem;font-size:.88rem;display:grid}.lead-form[data-astro-cid-4wymarlm] .check[data-astro-cid-4wymarlm]{align-items:center;gap:.5rem;font-weight:400;display:flex}.consent[data-astro-cid-4wymarlm] details[data-astro-cid-4wymarlm]{color:var(--gray-600);border:0;font-size:.82rem}.consent[data-astro-cid-4wymarlm] summary[data-astro-cid-4wymarlm]{padding:0;font-weight:400;text-decoration:underline}.consent[data-astro-cid-4wymarlm] ul[data-astro-cid-4wymarlm]{margin-top:.4rem;line-height:1.6;padding-left:1rem!important;list-style:outside!important}.lead-form[data-astro-cid-4wymarlm] button[data-astro-cid-4wymarlm]{font:inherit;background:var(--accent-main);color:#fff;cursor:pointer;border:0;border-radius:4px;padding:.95rem;font-weight:700}.lead-form[data-astro-cid-4wymarlm] button[data-astro-cid-4wymarlm]:disabled{opacity:.6;cursor:default}.form-msg[data-astro-cid-4wymarlm]{color:var(--gray-900);min-height:1.2em;margin:0;font-size:.9rem}.form-msg[data-astro-cid-4wymarlm] a[data-astro-cid-4wymarlm]{color:var(--accent-main);font-weight:700}.coach[data-astro-cid-4wymarlm]{grid-template-columns:280px 1fr;align-items:center;gap:3.5rem;display:grid}.coach[data-astro-cid-4wymarlm] img[data-astro-cid-4wymarlm]{object-fit:cover;object-position:50% 30%;border-radius:50%;width:280px;height:280px}.more[data-astro-cid-4wymarlm]{color:var(--accent-main);font-weight:700;text-decoration:none}.more[data-astro-cid-4wymarlm]:hover{text-decoration:underline}.narrow[data-astro-cid-4wymarlm]{max-width:760px}details[data-astro-cid-4wymarlm]{border-top:1px solid var(--border)}details[data-astro-cid-4wymarlm]:last-child{border-bottom:1px solid var(--border)}summary[data-astro-cid-4wymarlm]{cursor:pointer;padding:1.1rem 0;font-weight:700}details[data-astro-cid-4wymarlm] p[data-astro-cid-4wymarlm]{color:var(--gray-600);margin:0 0 1.25rem;line-height:1.75}.contact[data-astro-cid-4wymarlm]{gap:2rem;max-width:720px;display:grid}@media (width<=860px){.in[data-astro-cid-4wymarlm],.facts[data-astro-cid-4wymarlm]{padding:0 1.25rem!important}.hero[data-astro-cid-4wymarlm]{background-color:#262c3d;background-position:74% bottom;background-repeat:no-repeat;background-size:auto 58%;align-items:flex-start;min-height:820px}.hero[data-astro-cid-4wymarlm]:before{background:linear-gradient(#262c3d 0% 44%,#262c3d00 62%)}.hero[data-astro-cid-4wymarlm] .in[data-astro-cid-4wymarlm]{padding-top:2.5rem}.facts[data-astro-cid-4wymarlm]{grid-template-columns:1fr 1fr}.facts[data-astro-cid-4wymarlm] li[data-astro-cid-4wymarlm]{border-left:0;border-bottom:1px solid var(--border);padding:1.25rem 0}.band[data-astro-cid-4wymarlm]{padding:3.5rem 0}.split[data-astro-cid-4wymarlm],.roles[data-astro-cid-4wymarlm],.fit[data-astro-cid-4wymarlm],.docs[data-astro-cid-4wymarlm],.contact[data-astro-cid-4wymarlm],.coach[data-astro-cid-4wymarlm]{grid-template-columns:1fr;gap:2rem}.weeks[data-astro-cid-4wymarlm]{grid-template-columns:1fr}.weeks[data-astro-cid-4wymarlm] li[data-astro-cid-4wymarlm]{border-bottom:1px solid var(--border);padding:1rem 0}.win-body[data-astro-cid-4wymarlm]{grid-template-columns:1fr}.win-side[data-astro-cid-4wymarlm]{display:none}.coach[data-astro-cid-4wymarlm] img[data-astro-cid-4wymarlm]{width:160px;height:160px}.photo-cap[data-astro-cid-4wymarlm]{left:1.25rem;right:auto}}